いったい何を捨てたらいいのか、わからないという人も多いのですが実は、「捨活ルール」はとても簡単です。

毎年、衣替えの時期に、クローゼットの中をスッキリさせると、気持ちが軽くなることがあると思います。

モノがどれだけ詰まっていたかにもよりますが、明るい気持ちになってきます。

普段過ごすリビングは整理されていますが、引き出しの中やペン立ての中には、いつか使うカモ…

といったものがぎっしり、入っています。

「捨てられなくて」とそのままになっています。

一度にやろうとしない

ひと月に一回、一日5分だけ、1か所だけと決めると、

無理せず簡単に出来ることができます。

たいした労力もかからず、時間もかからない。

しかも、やるたびに気分がよくなるし、集中力も達成感もあります。

まずは文房具の整理から始めてみる！

家中の文房具を外に出してみます。

無駄に多いペン立てや引き出しの中を見てみると、あちこちから出てくるボールペンや鉛筆、のり、ハサミ、大量のクリップやゴム輪、付箋が大量にてできます。

いる時になかったり、簡単に安く手に入るので買ったり、もらったり、おまけでついてきたりと、ほっておくと際限なく溜まってしまいます。

ペン立ての中には文房具だけでなく、他のものも入っていませんか？

ラクラク「捨活ルール」

① まずは外に出して、同じアイテムが2つ以上あったら1つにする

② インクがなくなっていたり、古くて乾いた接着剤、使ってないモノは捨てる

③ 1か月以内に使ったかどうかで判断

④ 使用頻度の高いモノは、ペンたてに→一軍

⑤ 使用頻度の低いモノや、普段使わないモノは引き出しの空きスペースか収納BOXに→二軍

⑥ 定期的に再チェックをして、使わなかったものは「捨てる」

身のまわりのモノを「捨てる」と、暮らしも気持ちも軽やかになってきます。

出来た空間の爽快さが、さらにやる気を起こさせる原動力になります。