捨てる罪悪感と片付けられない自己嫌悪 どっちが大きい？
整理収納
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部屋がごちゃごちゃで、私ってダメだな～～
と落ち込んで自己嫌悪に陥っていませんか？
スッキリさせるために、それなら「捨てちゃえ」と
思っても・・・捨てる罪悪感に苛まれてしまう・・
両方、あるのではないでしょうか。
スッキリさせたいけど、捨てれない。
負のスパイラルは続くばかりです。
捨てることができないで、部屋がごちゃごちゃの
ままで居て、自己嫌悪に陥ったままで
いるのか
捨てることの罪悪感はあっても、
自己嫌悪に陥ったままでは嫌だと
捨てることを選ぶ、部屋も心も
スッキリするのか
どちらを選んだほうが、あなたの心は楽に
なりますか？
捨てることの罪悪感も、手放してみては
いかがでしょうか？
あなたにとって、大事なことは、「もの」ではなく、
自分にとって快適な暮らしを手に入れることでは
ないでしょうか。
自分に、「捨ててもいいんだよ」と許可を
出してみましょう。
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質問例
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